Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
peteropavsky peteropavsky • 4. októbra 2025 o 12:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Karpaty Run 10k

Lýtko nie je ok, zrádzalo ma od 3k, ale vypajdal som to stehnami a jednou nohou aspoň takto.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:53:31
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,9 km/h
Výkon 333 W 524 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 701 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peteropavsky peteropavsky • 26. júna 2026 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x200 / 1min

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:48
landscape 55 m
peteropavsky peteropavsky • 23. júna 2026 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:43:17
landscape 94 m
peteropavsky peteropavsky • 23. júna 2026 o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 13

trending_up 6,5 km
schedule 00:18:26
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 04:33
9,2 km/h
9,2 km/h 370 W 146 bpm 03:45
11,2 km/h
od bufetu od bufetu open_in_new
1,16 km  -3.4 %
 05:42
12,2 km/h
12,2 km/h 298 W 170 bpm 04:06
17,0 km/h
Údolie Lamačského potoku Údolie Lamačského potoku open_in_new
0,80 km  -4 %
 04:25
10,9 km/h
10,9 km/h 309 W 148 bpm 03:33
13,5 km/h
Kiwi uphill Kiwi uphill open_in_new
0,22 km  10.3 %
 01:39
7,9 km/h
7,9 km/h 369 W 127 bpm 01:25
9,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up